Адаптивная физическая культура - аэробика
Связанные словари
Аэробика
– акваэробика как система выполняемых под музыку в воде физических упражнений, сочетающих элементы плавания, гимнастики, силовых упражнений, стретчинга и др.;
– велоаэробика, представляющая собой динамическую тренировку на велотренажерах под музыкальное и видеосопровождение;
– памп-аэробика, представленная тренировкой с мини-штангой (весом от 2 до 20 кг) в мягкой оболочке; преимущественно направлена на коррекцию фигуры;
– ритмическая гимнастика (как разновидность гимнастики), имеющая оздоровительную направленность; основными средствами аэробной гимнастики являются общеразвивающие упражнения, прыжки, бег, танцевальные элементы, исполняемые под музыкальное сопровождение почти без перерывов;
– слайд-аэробика – система физических упражнений на специальной гладкой (чаще всего пластиковой) дорожке длиной 183 см и шириной 61 см;
– степ-аэробика как система физических упражнений с использованием степ-платформы изменяемой высоты.
Вопрос-ответ:
Похожие слова
Самые популярные термины
1 | 1795 | |
2 | 1628 | |
3 | 1611 | |
4 | 1503 | |
5 | 1337 | |
6 | 1271 | |
7 | 1269 | |
8 | 1183 | |
9 | 1093 | |
10 | 1042 | |
11 | 947 | |
12 | 931 | |
13 | 914 | |
14 | 914 | |
15 | 903 | |
16 | 807 | |
17 | 804 | |
18 | 798 | |
19 | 786 | |
20 | 770 |